(und ihrem supersüssen Hundzi mit Leuchtaugen ;-)




Heute schlug die Stunde der Wahrheit, besser gesagt: der Körperfettmessung. 8 Tage nach Beginn meines Abnehm-Projektes wurde nochmals genau gemessen, wie sich denn mein Body verändert hat.

1.) Gewicht:




Nix neues eigentlich - das aktuelle Gewicht von ca. 78,5kg ist lt. Monika ein tolles Ergebnis und ich bin super am Weg.

2.) Fettanteil:




Man sieht am Diagramm, dass ich ca. 2,1kg reines Fett abgebaut habe. Also nicht wie man oft meint "in den ersten Tagen verliert man nur Wasser... - ich halt definitiv nicht. *freu*

Das nächste Treffen ist schon in einer Woche, da werden die kommenden 4-6 Wochen besprochen.

*Vorfreude herrscht!*